|
لا تدع هذة الفرصة تفوتك ابدا
المهرجان الدولى المصرى
الخامس 25 لليوجا – من 26 ابريل الى 1 مايو 2012 شرم الشيخ-
فندق دومينا كورال بى اليزير خمس نجوم
مصر عادت للحرية من جديد كن محبا عش للحب مارس اليوجا
اليوجا علاج واسترخاء ونشاط اليوجا تحسن صحة القلب وتكافح التوتر
وتؤكد د. سوزي الخبيرة
الدولية أن اليوجا وسيلة
جيدة لتحسين صحة القلب والأوعية
الدموية حيث اتخاذ وضعيات جسدية متنوعة أثناء جلسة من جلسات اليوجا يؤدي
مهمة تمرين العضلات برقة ، وكل أمر يؤدي إلى تنشيط عضلاتك
يكون مهما للقلب والأوعية الدموية، كما يساعد هذا التنشيط
على أن تصبح العضلات أكثر حساسية للأنسولين، وهذا أمر مهم
للتحكم بمستوى سكر الدم .
أما تمارين التنفس ، حسب ما ورد
بجريدة " الشرق الأوسط " فإنها تساعد على إبطاء معدلات
التنفس ، إذ يأخذ الإنسان عددا أقل من شهقات التنفس العميقة
في الدقيقة، الأمر الذي يخفض بشكل مؤقت من ضغط الدم المرتفع
ويهدئ الجهاز العصبي السمبثاوي المسئول عن توليد هرمونات
التوتر.
ويوفر كل من الوضعيات الجسدية وتنظيم
التنفس نوعا من التأمل الجسدي الذي يركز على تصفية الذهن
وتنقيته وقد ظهر أن كلا من التأمل والذهن كامل الوعي أثناء
ممارسة اليوجا يساعد
مرضى القلب والأوعية
الدموية الذين يمارسون هذه الوسيلة .
احتفالية
رائعة على ضفاف البحر الاحمر مع اشهر خمسة عشر خبيرا دوليا
من كل انحاء العالم وسط مشاهير الفنانين العرب وضيوف الشرف
الاجانب ومحبى اليوجا من كل انحاء العالم
فى كل مجالات اليوجا مع
قسم خاص للسيدات
تخلص من كل الامك الصحية والجسدية والنفسية مع
خبراء عالميون قلما سنحت لنا الفرصة لمقابلتهم والاستفادة من
خبراتهم وعلى راسهم ستيف دايفز المعالج المشهور عالميا
والدكتور الذى عالج المشاهير ومئات الالاف العالم الهندى
بريراك شاة خبير الصحة والتغذية والتجميل والعناية بالجسم
والبشرة واخرون من اشهر خبراء العالم
احجز مكانك 699
دولار للشخص شامل كل شىء بما فيها الاقامة كاملة مع
الوجبات والمشروبات والتوصيل من والى مطار شرم الشيخ
بالاضافة الى رحلة بحرية بالبحر الاحمر للجميع وبرنامج
ترفيهى يومى مساءا بالفندق
www.egyptinternationalyogafestival.com
info@egyptinternationalyogafestival.com
festivalsinegypt@yahoo.com
Or call
Dr.hossam +2 01223293909
|
